Każdy poszukuje prostego, ale dającego szybkie efekty zestawu ćwiczeń, i tym właśnie jest seria „Bądź aktywny”.

Patricia Ferreira-Lopez w 15 krótkich filmach, prezentujących różne dyscypliny sportowe, pokazuje praktycznie, jak pięknie i zdrowo może wyglądać Twoje ciało. 

„Bądź aktywny” to pełen radości i łatwy w wykonaniu zestaw ćwiczeń, który prowadzi do intensywnego spalania tłuszczu oraz uaktywnienia całego organizmu.

Program prowadzony jest przez promotorkę zdrowia i zaspokaja wszelkie potrzeby osób, które pragną osiągnąć

idealną formę. Oto niektóre z prezentowych tematów: aerobik, ćwiczenia kształtujące sylwetkę, rozciąganie (stretching), hula-hoop, balet, pilates, chodzenie, jazda na rolkach, narciarstwo i inne. Film na płycie Blu_Ray do zamówienia telefonicznie w cenie 49.00 zł